45’). Su tutti, ho finito il mio IM FELICE E CONSAPEVOLE.
Quali erano i tuoi punti d’insoddisfazione?
Mancanza di pianificazione negli allenamenti nelle tre discipline, che spesso mi portavano a una gestione non corretta dei recuperi.
Quali opportunità stavi perdendo?
Mi allenavo tante ore ma con scarsissimi risultati incrementando i problemi muscolari e le “frustrazioni” che in uno sport bello come il Triathlon non dovrebbero esserci.
In che modo ti ho aiutato a superare i limiti / insoddisfazioni / problemi che avevi prima?
Pianificazione mirata degli allenamenti e dei recuperi, ma soprattutto una voce amica e professionale che mi ha supportato nei momenti di poca consapevolezza di fronte ai problemi che potevano esserci.
Cosa ti è piaciuto di più del nostro rapporto di collaborazione?
La “spinta emotiva” che mi hai dato, l’empatia che ci hai messo e spesso l’assertività dimostrata, oltre, che la tua professionalità indiscutibile.
Quali benefici tangibili hai ottenuto legati a risultati in gara o a crescita nella capacità d’allenarti?
45’). Su tutti, ho finito il mio IM FELICE E CONSAPEVOLE.
Ci sono aspetti di crescita che hai trasportato anche nella tua vita professionale?
Il livello di determinazione, la consapevolezza nei miei mezzi, la passione per le cose che faccio tutti i giorni…è come ritrovare se stessi in un’altra forma di energia che si autoalimenta giorno per giorno.